سلام ،خوب یه جورایی هم فرمایشتون صحیحه هم غلط ، قبل اینکه توضیح بدم بزارید یه سری اصطلاحات رو تعریفش رو بگم تا منظورم رو متوجه شید
1- به دمای کلی cpu (دمای که روی سطح cpu هستش) میگن Tcase و اینتل توی صفحه اصلی وبسایت مشخصات محصولاتش اون رو ذکر کرده
2- هر هسته برای خودش یه سنسور دما داره که بهش میگن Tjیا Tjunction یا core temperature
3- دمای خفگی یا Throttle Temperature که با Tjmax نشونش میدن ، دمایی هست که وقتی هسته cpu بهش میرسه ، به طور اتوماتیک کلاک خودش رو کم میکنه تا دماش بیاد پایین
به خاطر اینکه Tcase زیاد دقیق نیست و عملا اندازهگیری دقیقش نیاز به تجهیزات خاص داره از Tj بیشتر استفاده میکنن و Tj رو ملاک قرار میدن
معمولا Tj حول و حوش 5 درجه با Tcase تفاوت داره (بیشتره)
حالا بریم سر اصل مطلب :
درسته cpu میتونه توی دمای بالاتر از 90 درجه هم کارکنه ولی بهتره برای اینکه طول عمر cpu کم نشه دما از دمای توصیه شده Tjunction بالاتر نیاد ، هر چند بالاتر از اون هم میتونه و وقتی به دمای خفگی یا Tjmax برسه به طور اتوماتیک کلاک خودش رو کم میکنه ، ولی همونطور که گفتم بهتره به اون دما نرسه
خلاصه کلام : اگر شما دما خفگی یا Throttle Temperature رو رد کنید ، حرفتون درسته چون باعث عملکرد منفی cpu میشه ولی تا وقتی که به اون دما نرسید هیچ تاثیر منفی رو
کارایی شما نداره
برای مانیتور کردن دمای cpu هم میتونید از نرم افزارهای زیر استفاده کنید :
1- speedfan
2- real Temp
3- HWmonitor
من به شخصه real Temp رو پیشنهاد میکنم