سلام دوستان
نظرتون درمورد مکمل های بدنسازی چیه؟
کسی هست استفاده کرده باشه و راضی باشه ؟کلا از مزایا و معایبش بگید.اگه از رو تجربه باشه که چه بهتر یا اصلا کسی رو میشناسین که استفاده کرده و نتیجه گرفته یا ضرر به خودش رسونده؟
آیا مصرف مکمل تو سن 17/18سالگی چون سن بلوغه خوب نیست؟