امروزه بدیل زیاد شدن مشغله های کاری خیلی از خانواده ها به ناچار به سمت غذاهای فست فودی روی آورده اند که نتیجه آن اضافه وزن و بیماریهای مربوط به آن می باشد، حالا سئوال این می باشد که چطور به اندام دلخواه خود برسیم؟
سلام برادر من به عنوان کسی که در زمینه قانون جذب اطلاعات و مطلعات زیادی داره به شما توصیه میکنم که کتابهای مربوطه رو بخونی که علاوه بر تضمین 100% لاغری شما در تمامی زمینه های دیگر زندگی باعث پیشرفت و رویایی زندگی کردن شما میشود.
اگر خواستی اینکارو بکنی یه ندا بده تا کتابها رو بهتون معرفی کنم.
اول از همه باید بگم به هیچ وجه گول تبلیغات داروهای لاغری رو نخورید چون به جز عوارض بد جسمانی سودی واسه شما ندارن. بهترین کار ممکن روش طبیعی لاغر شدن با استفاده از تمرین های سخت هست که البته تمرینات هم باید مخصوص باشن. لازمه اضافه کنم اول از هرچیز هم باید اراده قوی داشته باشین و بعد 1 ساعت ورزش نزنید زیر همه چیز!