اول از همه دوستان من یه چیزی بگم مخاطبم همه ی کاربراست نه این دوستمون؛
دوستان عزیز سوال کردن خیلی خوبه اینجام جای سوال کردنه ولی بعضی چیزا کاملا مشخصه و نیازی به پرسش نداره
پرسش های بیهوده سطح و اعتبار سایت رو پایین میاره
از پرسش های تکراری هم بپرهیزید مخصوصا کاربرای تازه وارد
ممنون
در پاسخ به این دوستمون:
هر عقل سلیمی میگه وقتی مریضی فعالیت سنگین مثل ورزش نباید انجام داد و در مواردی خیلی خطرناکه
در سرماخوردگی سیستم تنفسی خیلی خوب کار نمیکنه ورزش هم به اکسیژن زیادی احتیاج داره خب وقتی شما ورزش کنی قلبت به اکسیژن نیاز داره ولی بهش نمیرسه پس به قلبت خیلی فشار میاد و میتونه باعث بیماریهای قلبی و خدای نکرده سکته قلبی بشه
پس بهتره دوران نقاحت رو پشت سر بذاری شما و بعد با خیال راحت ورزش کنی یا حداقل فعالیت سنگین نکنی