سلام
با عشق آهنگ گوش کن،همین!
من خودم جواب گرفتم که میگم..×آهنگ شاد×
کنسول بازیم فقط همونجور که دوستان گفتن یه سرگرمیه ،تاثیری تو روحو روان شما نداره
درکل راه های متفاوتی وجود داره
ورزش کردن مخصوصا بدنسازی هم عالیه چون ورزشه شادیه کلا و جسمو روحتو اوکی نگه میداره
کنسول بازیَم میتونی داشته باشی اگه فک میکنی افسردگیت بخش زیادیش مربوط به بیکاریه (که هست)
ولی آهنگ و ورزش رو یادت نره