سلام دوستان
چند روزی هست که تصمیم گرفتم برم بدنسازی اما نمیدونم با این شرایط جسمی بهتره برم یا نروم؟
سن: 17
قد: 169
وزن: 55
اگه نظرتون این هست که برم که هیچی اما اگه میگین نروم خوب بگید, بهترین یا مناسب ترین شرایط جسمی بدن برای رفتن به بدنسازی...
-
بدن سازی